クマ取りは見た目の印象を大きく変える人気施術ですが、「痛みが怖い」と感じて一歩踏み出せない人も少なくありません。結論から言えば、クマ取りの痛みは手術法と麻酔の種類によって大きく異なり、適切なケアを行えば最小限に抑えられます。

どの施術でも医療機関での麻酔が使用でき、痛みが強く残るケースはまれです。重要なのは、自分に合った施術法を選び、術後の過ごし方を理解しておくことです。

本記事では、クマ取りの痛みを「手術法別」に比較し、術中・術後の痛みを和らげる具体的な方法まで詳しく解説します。痛みに敏感な人や初めて施術を受ける人でも、安心して判断できる内容です。

クマ取りの手術ごとに痛みの程度を比較

クマ取りの痛みは、施術法によって大きく異なります。切開の有無や麻酔の種類、術後のダウンタイムなどが痛みの感じ方を左右します。

ここでは主要なクマ取り施術ごとの痛みレベル・麻酔の有無・ダウンタイム・費用目安を解説します。

▼クマ取り施術比較表

手術法	概要	痛みレベル	麻酔可否	ダウンタイム	費用目安
経結膜脱脂術	まぶたの裏側から 脂肪を除去し、 クマの膨らみを改善	★☆☆（軽度）	局所麻酔 笑気麻酔可	約1〜2週間	約15〜30万円
レーザー治療	メラニンや血流改善を 目的に レーザーを照射	★☆☆（軽度）	麻酔クリーム可	数日〜1週間	約2〜10万円
裏ハムラ法	まぶたの裏側から 脂肪を移動、 傷が表に出ない	★☆☆（軽度）	局所麻酔 笑気麻酔可	約1〜2週間	約30〜50万円
ヒアルロン酸注入	ヒアルロン酸を注射して 一時的に くぼみを補正	★☆☆（軽度）	表面麻酔可	数日程度	約3〜10万円
再生注射（PRP・幹細胞）	自分の血液や 幹細胞を注射して 肌再生を促す	★☆☆（軽度）	表面麻酔可	約1週間	約10〜30万円
ハムラ法	皮膚を切開し、 脂肪を再配置して たるみも改善	★★☆（中度）	局所 静脈麻酔可	約2〜3週間	約40〜60万円
脂肪注入	自身の脂肪を 目元に注入して ボリューム補正	★★☆（中度）	局所 静脈麻酔可	約1〜2週間	約20〜40万円

※気になる施術名をクリックすると詳細に移動できます

経結膜脱脂術｜痛みは少なく、術後に軽い鈍痛や腫れ

経結膜脱脂術は、まぶたの裏側から脂肪を取り除くため、皮膚表面を切らずにクマの膨らみを改善できます。

施術中は局所麻酔や笑気麻酔を使用するため、ほとんど痛みを感じません。麻酔が切れた後に軽い鈍痛や腫れを感じることがありますが、1〜2日で治まるケースが多いです。

術後は患部を冷やすと回復が早まり、腫れや内出血も軽減できます。ダウンタイムが短く、翌日から仕事に復帰できる人も多いため、初めてクマ取りを受ける方にも向いています。

レーザー治療｜照射時に熱感、冷却で和らぐ

レーザー治療は、メラニンの分解や血行促進によって色素沈着型や青クマを改善する施術です。

照射時にわずかな熱感やチクッとした刺激を感じることがありますが、麻酔クリームや冷却ジェルを使用すれば痛みはほとんどありません。施術後は軽い赤みが出る場合がありますが、数時間〜数日で自然に落ち着きます。

ダウンタイムが短く、メイクも翌日から可能なため、忙しい人や日常生活を崩したくない人に選ばれています。継続的に数回受けることで、肌のハリや明るさも改善できる点が魅力です。

裏ハムラ法｜痛みは軽度、術後は腫れや内出血が数日続く

裏ハムラ法は、まぶたの裏側から脂肪を移動させて目の下の凹凸を整える施術です。

皮膚表面を切らないため、傷跡が残らず、痛みも比較的軽いのが特徴です。局所麻酔や笑気麻酔を使用するため、施術中の痛みはほとんどありません。

術後は軽い腫れや内出血が2〜5日ほど続く場合がありますが、メイクで隠せる程度で、日常生活に支障は少ないです。切らない方法の中でも自然な仕上がりを得やすく、ダウンタイムを抑えたい人や、人前に出る仕事をしている人に適しています。

ヒアルロン酸注入｜痛みは注射時のみ、麻酔で軽減可能

ヒアルロン酸注入は、専用の極細針を使用して目の下のくぼみにヒアルロン酸を注入し、ふくらみを補う施術です。

痛みは注射時のチクッとした刺激程度で、表面麻酔や麻酔入りヒアルロン酸を使用すればほとんど感じません。施術後は軽い赤みやむくみが出る場合がありますが、数時間から1日ほどで落ち着きます。

切開を伴わないためダウンタイムが短く、仕事や外出を控える必要がほとんどありません。施術時間も短く即効性があることから、イベント前や忙しい人にも選ばれています。効果は半年〜1年ほど持続します。

再生注射（PRP/幹細胞）｜痛みは注射程度、術後も軽い違和感

PRPや幹細胞注射は、自分の血液や幹細胞を用いて肌の再生力を高め、クマやくすみを改善する治療です。

注射針を使用するためチクッとした刺激を感じますが、表面麻酔をすればほとんど痛みは感じません。施術後に軽い違和感や腫れを伴うことがありますが、2〜3日で自然に落ち着きます。

体内由来の成分を使うためアレルギーの心配が少なく、肌質改善やハリの向上も期待できます。自然な変化を求める人や、切らない治療を希望する人に適した選択肢です。

ハムラ法｜痛みは局所麻酔で最小限、術後に腫れや違和感

ハムラ法は、皮膚を切開して脂肪を再配置する外科的な施術で、たるみや深いクマに高い効果を発揮します。

施術中は局所麻酔または静脈麻酔を併用するため、強い痛みを感じることはありません。麻酔が切れた後は軽い腫れや鈍い痛み、目の周りの違和感を覚えることがありますが、数日で軽減します。

切開を伴う分だけダウンタイムは2〜3週間ほど必要ですが、脂肪を再配置するため再発が少なく、長期的な改善が期待できます。根本的にクマを解消したい人に向いた手術法です。

脂肪注入｜採取部と注入部に痛み、術後は腫れや張り感

脂肪注入は、自身の脂肪を太ももやお腹などから採取し、目の下のくぼみに注入する方法です。

採取部と注入部の両方に麻酔を施すため、施術中の痛みはほとんどありませんが、麻酔が切れた後に軽い張りや鈍痛を感じることがあります。腫れは3〜5日ほど続きますが、時間の経過とともに自然に落ち着きます。

脂肪が体の一部として定着するため、持続効果が長く、ボリューム不足によるクマに最適です。人工物を使わないため、自然で柔らかい仕上がりを求める人に選ばれています。

クマ取りの痛みを和らげる方法

クマ取りの痛みは、麻酔や術後ケアの工夫によって大きく軽減できます。痛みの感じ方には個人差がありますが、施術前に適切な麻酔方法を選ぶことで、施術中の不快感をほぼ感じずに済むケースが多いです。

ここでは、代表的な麻酔方法と自宅でできるケアを具体的に解説します。

▼クマ取りの痛みを和らげる方法

1. 麻酔の活用で痛みを最小限にする
2. 冷却で腫れや痛みを抑える
3. 頭を高くして寝てむくみを防ぐ
4. 痛み止めなどの処方薬や市販薬を正しく使う
5. 激しい運動や飲酒を避けて回復を促す

麻酔の活用で痛みを最小限にする

クマ取りでは、施術内容や痛みに対する不安度に応じて、局所麻酔・笑気麻酔・静脈麻酔などが使い分けられます。どの麻酔も安全性が高く、痛みや恐怖感を大きく和らげられるのが特徴です。

施術前のカウンセリングで希望を伝えることで、自分に合った方法を選択できます。麻酔をうまく活用すれば、施術中のストレスを最小限に抑えられ、痛みへの不安から解放されます。

局所麻酔

局所麻酔は、施術部位の周辺に麻酔薬を注入して痛みを遮断する方法です。意識がある状態で施術を受けるため、体への負担が少なく、安全性が高いのが特徴です。

クマ取りでは最も一般的で、経結膜脱脂術や裏ハムラ法など幅広い手術に用いられます。麻酔時に軽いチクッとした刺激を感じますが、施術中の痛みはほとんどありません。

笑気麻酔

笑気麻酔は、リラックス効果のある笑気ガスを吸入して不安や緊張を和らげる方法です。局所麻酔と併用されることが多く、眠くなるほどではありませんが、気分が落ち着き痛みを感じにくくなります。

歯科治療にも用いられる安全性の高い麻酔で、施術後はすぐに意識が戻るため日帰り治療に最適です。

静脈麻酔

静脈麻酔は、腕から麻酔薬を投与して眠ったような状態で施術を受ける方法です。施術中の痛みや恐怖を完全に取り除けるため、痛みに非常に敏感な人に向いています。

ハムラ法や脂肪注入など時間を要する手術に多く使用され、意識が戻った後も麻酔の影響が少ないのが利点です。

冷却で腫れや痛みを抑える

クマ取り後の痛みや腫れを抑えるには、施術直後からの冷却が効果的です。血管を収縮させて炎症を防ぐため、痛みや内出血の拡大を防げます。

保冷剤や冷タオルを清潔なガーゼ越しに当て、1回10分程度を数回に分けて行うのが理想的です。直接冷やしすぎると凍傷の恐れがあるため、肌に優しく当てましょう。

特に施術当日〜翌日は腫れが出やすい時期なので、しっかり冷却することでダウンタイムを短縮できます。冷やすことで痛み止めに頼らずに快適に過ごせる点も大きなメリットです。

頭を高くして寝てむくみを防ぐ

施術後は、血流やリンパの流れを整える体勢で眠ることが回復を早めるポイントです。枕を通常より少し高くして寝ると、重力によって余分な水分が下がり、腫れやむくみを防げます。

特にクマ取り後は下まぶた周辺に血液がたまりやすいため、頭を高くすることで翌朝の腫れを最小限に抑えられます。横向きで寝ると片側に圧がかかり腫れが強く出ることがあるため、できるだけ仰向けの姿勢を保つのがおすすめです。

術後1週間程度はこの姿勢を意識することで、回復がスムーズに進みやすくなります。

痛み止めなどの処方薬や市販薬を正しく使う

クマ取り後の痛みは、医師から処方される鎮痛薬や抗炎症薬で適切にコントロールできます。痛みが強い場合でも、自己判断で市販薬を重ねて使用するのは避け、医師の指示に従うことが大切です。

痛み止めを飲むタイミングを守ることで、痛みが出てからではなく出る前に抑えられます。薬を適切に使えば、回復期間中も快適に過ごせるでしょう。

激しい運動や飲酒を避けて回復を促す

施術後の1〜2週間は、血流を促進させる行為を控えることが重要です。激しい運動やサウナ、長時間の入浴は血流を活発にし、腫れや内出血を悪化させる原因になります。

また、飲酒も血管を拡張させて炎症を強めるため、少なくとも1週間は控えるのが望ましいです。

体が回復モードにある時期は、十分な睡眠とバランスの取れた食事を意識し、無理のない生活を送ることが痛みの軽減にもつながります。

クマ取りの痛みが気になる方は「Tクリニック」がおすすめ

クマ取りの痛みが気になる方は、Tクリニックの「バレない黄金比クマ取り」がおすすめです。切らない施術を行うため、痛みも最小限に抑えられます。

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また、10,000件以上の安心の実績がある点も魅力です。

クマ取りの痛みはいつまで続く？期間の目安を解説

クマ取りの痛みは、施術法と回復力によって持続期間が異なります。多くの場合、痛みは数日〜1週間ほどで軽減し、時間の経過とともに自然に消えていきます。

ここでは、施術直後から回復までの経過を時系列で説明します。痛みや腫れのピークを知っておくことで、安心してダウンタイムを過ごせます。

▼クマ取りの痛みの目安

1. 施術直後から翌日まで｜麻酔が切れた後に軽い痛み
2. 2〜3日目｜腫れや鈍痛がピークになる時期
3. 1週間前後｜痛みは落ち着き、内出血が残る程度
4. 2週間〜｜違和感が徐々に消え、自然な仕上がりへ

施術直後から翌日まで｜麻酔が切れた後に軽い痛み

クマ取り直後は、麻酔が効いているためほとんど痛みを感じません。数時間後に麻酔が切れると、軽い鈍痛や圧迫感を覚えることがあります。これは体が炎症反応を起こしている自然な過程であり、通常は痛み止めを服用すれば十分に抑えられます。

冷却を行うことで腫れや違和感を軽減でき、安静に過ごせば翌日には落ち着くケースがほとんどです。切開を伴わない施術では、日常生活への支障はほぼありません。

2〜3日目｜腫れや鈍痛がピークになる時期

施術から2〜3日目にかけて、痛みや腫れのピークを迎えます。血液やリンパ液が患部に集まることで、張りやむくみを感じることがあります。この時期は無理をせず、安静を保つことが最も重要です。

激しい運動や入浴、長時間の外出は控え、冷却や処方薬の使用を継続してください。ピークを過ぎると痛みは急速に引き、赤みや腫れも減少します。切らない治療では、3日目以降にはほぼ痛みが消え、通常生活に戻る人が多いです。

1週間前後｜痛みは落ち着き、内出血が残る程度

1週間ほど経過すると、痛みの大部分は治まり、わずかな違和感や内出血の跡が残る程度になります。紫色や黄色の色素が見られる場合もありますが、治癒のサインであり、自然に吸収されていきます。

体質や施術内容によっては、まだ軽い張りを感じることがありますが、日常生活には問題ありません。化粧でカバーできるレベルになるため、社会復帰の目安と考えられます。

2週間〜｜違和感が徐々に消え、自然な仕上がりへ

2週間を過ぎる頃には、腫れや痛みがほぼ消え、見た目も自然に整ってきます。脂肪移動や注入を行った場合は、定着の過程で軽い違和感が残ることがありますが、1か月以内には落ち着くのが一般的です。

施術後は代謝が安定し、皮膚の色調や質感も改善していきます。この時期に無理をせず、紫外線対策や保湿を徹底することで、美しい仕上がりを長く保てます。クマ取りの痛みは一時的なものであり、適切なケアを続ければ安心して回復を迎えられます。

クマ取りの痛みに関するよくある質問

クマ取りの痛みについては、多くの人が「どの程度なのか」「どのくらい続くのか」と不安を抱きます。ここでは、施術前によく寄せられる疑問を専門的な観点から解説します。

▼クマ取りの痛みに関するよくある質問

1. クマ取りの施術はどのくらい痛いですか？
2. 施術中は麻酔で本当に痛みを感じませんか？
3. 痛みに弱い人でもクマ取りは受けられますか？
4. 痛みが強い場合や長引くときはどうすればいいですか？
5. 痛みの少ない施術方法はありますか？

クマ取りの施術はどのくらい痛いですか？

施術中の痛みは、麻酔によって大きく軽減されます。局所麻酔や笑気麻酔を使用すれば、ほとんどの人が「チクッとする」と感じる程度で済みます。

施術後は軽い鈍痛や腫れが出ることがありますが、冷却と処方薬で十分コントロール可能です。切開を伴う施術でも痛みは数日〜1週間で落ち着き、日常生活に支障が出るほどではありません。

施術中は麻酔で本当に痛みを感じませんか？

はい。適切に麻酔が効いていれば、施術中に強い痛みを感じることはありません。局所麻酔では施術部位の感覚を遮断し、笑気麻酔や静脈麻酔を併用すればリラックスした状態で受けられます。

施術中に違和感があれば、麻酔を追加してもらうことも可能です。痛みが不安な場合は、カウンセリング時に麻酔の種類や希望をしっかり伝えることが大切です。

痛みに弱い人でもクマ取りは受けられますか？

痛みに敏感な人でも、麻酔や冷却を適切に行えば安心して受けられます。特に静脈麻酔を併用すれば、眠っている間に施術が終わるため、痛みを感じることはほとんどありません。

また、痛みを和らげる薬の処方や、術後ケアのサポートも行われるため、心身への負担は少ないです。事前に医師に相談し、体質や不安に合わせて施術法を調整することが重要です。

痛みが強い場合や長引くときはどうすればいいですか？

通常は1週間ほどで痛みが和らぎますが、長引く場合や強い痛みが続くときは、必ず施術を受けたクリニックに相談してください。炎症や感染の可能性があるため、早期対応が重要です。

自分で市販薬を服用したり、マッサージを行うのは避けましょう。適切な診察を受けることで、原因を特定し早く改善できます。

痛みの少ない施術方法はありますか？

痛みを最小限にしたい場合は、経結膜脱脂術やヒアルロン酸注入、再生注射など、切開を伴わない治療が向いています。局所麻酔や麻酔クリームで十分対応でき、施術後の腫れや違和感も軽度です。

痛みに弱い人やダウンタイムを短くしたい人におすすめです。施術内容や希望に応じて、医師と一緒に最適な方法を選びましょう。

まとめ：クマ取りの痛みは麻酔とケアで最小限にできる

本記事では、クマ取りの痛みを施術法別に比較し、痛みを和らげる方法や回復期間の目安を解説しました。

クマ取りの痛みは、麻酔の種類や術後ケアによって大きく軽減でき、適切な処置をすれば日常生活への支障はほとんどありません。痛みに弱い人でも、経結膜脱脂術やヒアルロン酸注入などの切らない治療を選ぶことで、安心して受けられます。

冷却や安静を意識して過ごせば、回復はスムーズに進みます。クマ取りは不安よりも効果を感じられる施術であり、正しい知識とケアで快適に乗り越えられます。