「クマ取りに脂肪注入は本当に必要なの？」と疑問を感じている人は多いのではないでしょうか。

目の下のクマは、単なる疲れではなく加齢による脂肪バランスの崩れが原因で起こることがあり、脱脂だけでは改善しきれないケースも少なくありません。

そこで本記事では、脂肪注入が必要なケースと不要なケースの違い、メリット・デメリットを紹介します。記事の後半では、ダウンタイムの長さの目安についても解説するので、ぜひ最後までお読みください。

クマ取りの脂肪注入とは

クマ取りにおける脂肪注入とは、自分の体から採取した脂肪を精製し、目の下のくぼみや影に注入して改善する施術です。凹みやボリュームの不足を補うことで、より自然で若々しい印象を取り戻せる点が特徴です。

注入に使う脂肪は、遠心分離などで不要な不純物を除去し「濃縮脂肪」や「ナノファット」と呼ばれる微細な脂肪に加工されます。これにより、注入後の硬さや凹凸を防ぎながら、自然な質感を維持できます。

脂肪注入は、自分の脂肪組織を用いるためアレルギーや拒絶反応のリスクが少なく、安全性の高い施術です。そのため、クマ取りだけでなく、目の下全体のバランスを整える「若返り治療」としても有効です。

脂肪注入が必要なクマ取りの種類｜黒クマ・くぼみに有効

クマと一口に言っても、その原因はさまざまです。クマの原因、種類によって脂肪注入が必要かは変わってくるので、自分のクマがどれに当てはまるかまずは確認しましょう。

▼脂肪注入が必要なクマと不要なクマの比較表

脂肪注入の必要性	クマの種類
必要	・「くぼみクマ」タイプ・黒クマ
不要	・色素沈着や血行不良が原因の青クマ・ふくらみが強い「袋状のクマ」タイプ

ここでは、脂肪注入が特に有効とされる代表的なタイプを紹介します。

目の下の凹みが深い「くぼみクマ」タイプ

目の下の皮下脂肪が少なく、くぼみが深くなって影のように見える「くぼみクマ」は、脂肪注入によって大きく改善できるタイプです。皮膚が薄くハリを失うと、光の当たり方によって凹みが強調され、実際よりも疲れた印象を与えてしまいます。

「くぼみクマ」タイプに脱脂だけを行うと、ふくらみが取れても凹みが残り、かえって老けて見えるケースがあります。そのため、脂肪を注入してボリュームを補い、目の下のラインをなだらかに整えましょう。

脂肪注入で凹みを補うことで、影のない滑らかな目元が再現でき、自然な立体感を取り戻せます。

黒クマや加齢によるボリュームロスがある場合

黒クマや加齢によってボリュームがなくなっている場合にも、脂肪注入は効果的です。

黒クマは、加齢により目の下や頬の脂肪が減少し、段差や影ができることで目立ちやすくなります。このタイプのクマは、脂肪を補うことで凹み部分を持ち上げ、なめらかな輪郭を取り戻すことが可能です。

特に、目の下の脂肪が下垂して段差が生じている場合、脱脂だけでは影が残ってしまいます。脂肪注入を組み合わせることで、目元から頬にかけて自然なボリュームが生まれ、明るく健康的な印象になります。

疲れ顔を解消し、若々しい印象を取り戻したい人に最適な治療法です。

頬とのバランスを整えたい人

顔全体のバランスを整えたい人は、目の下だけでなく頬にも脂肪注入する方法が効果的です。頬のボリュームが不足していると、目の下の影が強調されてクマが目立ちやすくなるためです。

加齢や体重減少によって下顔面がこけやすい人は、目の下だけを施術すると境目に不自然な段差が残る場合があります。そこで、頬の高い位置にも脂肪を注入し、ふっくらとした立体感を出すことで、自然な印象になります。

このように、目元と頬を一体でデザインする脂肪注入は、クマ取りだけではなく「顔全体の印象改善」を目指す人にも最適です。自然で美しい仕上がりを求めるなら、頬とのバランスを意識した施術を選びましょう。

クマ取りに脂肪注入が不要なケース

クマ取りにおいては、すべての人に脂肪注入が必要なわけではありません。ここでは、脂肪注入が不要または不向きとされるケースを紹介します。

▼クマ取りに脂肪注入が不要なケース

1. 色素沈着や血行不良が原因の青クマ
2. ふくらみが強い「袋状のクマ」タイプ
3. 脂肪層が厚く、ボリュームが十分ある人

色素沈着や血行不良が原因の青クマ

色素沈着や血行不良によって生じる青クマは、脂肪注入では改善しにくいタイプです。

青クマは皮膚が薄く、下を流れる血管の色が透けて見えることや、メラニン沈着による色味が主な原因となっています。そのため、脂肪を注入しても、色そのものが解消されるわけありません。

根本的な改善にはスキンケアやレーザー治療、生活習慣の見直しが必要です。特に、睡眠不足や目の疲れ、冷えによる血行不良を改善することで、青クマは徐々に薄くなる傾向があります。

脂肪注入が万能ではないことを理解し、原因に応じた最適な治療法を選びましょう。

ふくらみが強い「袋状のクマ」タイプ

目の下の脂肪が前方に押し出されて「ふくらみ」として目立っているタイプのクマは、脂肪注入ではなく脱脂による改善が効果的です。「袋状のクマ」タイプは眼窩脂肪と呼ばれ、目の下の脂肪が加齢や皮膚のゆるみにより前に突出して生じます。

この状態で脂肪を注入すると、さらにボリュームが加わり、クマが悪化して見えるリスクがあります。特に、光の反射によってふくらみ部分が強調され、疲れ顔や腫れぼったい印象を与えることもあるため注意が必要です。

改善には、脂肪を取り除く「経結膜脱脂法」が適しています。この方法は皮膚を切らずに下まぶたの内側から脂肪を除去するため、傷跡が目立ちにくく、自然な仕上がりになります。

脱脂でふくらみを整えた後に、必要であればごく少量の脂肪やヒアルロン酸を注入してバランスを取ることも可能です。

脂肪層が厚く、ボリュームが十分ある人

もともと目の下に脂肪がしっかりある人は、脂肪注入する必要はほとんどありません。脂肪を追加すると、過剰なボリュームによって膨張感が出たり、左右差が目立ったりする恐れがあります。

目の下に脂肪がある人には、脂肪を減らす施術が有効です。例えば、経結膜脱脂法や引き締めレーザー治療などが適しています。

また、脂肪が多い状態で脂肪注入すると、時間の経過とともに脂肪が移動したり、しこりのように感じられたりするリスクもあります。仕上がりの不自然さを防ぐためにも、脂肪注入の必要性については専門医に相談しましょう。

クマ取りと脂肪注入を組み合わせるメリット

ここでは、クマ取りと脂肪注入を組み合わせる5つのメリットについて詳しく解説していきます。

▼クマ取りと脂肪注入を組み合わせるメリット

1. 凹みとふくらみを同時に改善できる
2. 目の下の段差や影が残りにくくなる
3. 自然な若返り効果が長く続く
4. 手術直後からの仕上がりが自然
5. 顔全体の印象が若々しくなる

凹みとふくらみを同時に改善できる

クマ取りと脂肪注入を組み合わせることで、凹みとふくらみを同時に改善できます。

クマ取りを検討する人の中には、目の下の「ふくらみ」と「くぼみ」が同時に見られるケースも少なくありません。脱脂だけでは膨らみ部分の脂肪を除去できても、凹んだ部分が残ることで影が強調されるケースがあります。

脂肪注入を併用すると、不要な脂肪を取りつつ不足している部分を補えるため、目の下全体のバランスが整います。

また、自分の脂肪を使うため、組織への馴染みが良く安全性も高いのが特徴です。

このように、脱脂と脂肪注入の両方を行うことで、クマの原因を多角的に解消し、より自然で立体的な目元を実現できます。

目の下の段差や影が残りにくくなる

目の下の段差や影が残りにくくなるのも、クマ取りと脂肪注入を併用するメリットのひとつです。

脱脂のみでは目の下と頬の境界に段差が生じやすいものの、脂肪注入を併用することで自然な仕上がりに整えられます。

特に目の下と頬の間に落差が出やすい人ほど、注入によって光の反射が均一になり、顔全体が明るく見える効果があります。また、注入される脂肪は微細加工されており、違和感が出にくいのも特徴です。

このように脂肪注入を組み合わせることで「段差が不自然」といった失敗を防げます。

自然な若返り効果が長く続く

自然な若返り効果が長く続くのも、クマ取りと脂肪注入を組み合わせるメリットとして挙げられます。

脂肪注入は、自身の脂肪細胞を利用するため、アレルギーや異物反応のリスクがほとんどありません。定着した脂肪は体の一部として生き続けるため、ヒアルロン酸注入に比べて効果の持続期間が長いのが特徴です。

さらに、脂肪の中には「脂肪由来幹細胞」が含まれており、注入部位の皮膚にハリや弾力を与える働きもあります。その結果、肌質改善や血色の向上といった若返り効果も期待できます。

一度定着すれば、効果は半永久的に続くことが多く、頻繁なメンテナンスが不要な点も魅力です。

手術直後からの仕上がりが自然

脱脂のみの場合、施術直後は一時的に凹みが目立つ可能性があります。

一方、脂肪注入を同時に行うと、手術直後からふっくらとした印象に仕上がり、腫れが落ち着くにつれてさらに自然に馴染みます。自己脂肪は質感が柔らかく、皮膚下で自然に広がるため、人工物特有の「浮き上がり感」が出にくいのもメリットです。

脂肪の生着が進むにつれ、目元全体がなめらかに整い、時間の経過とともにより美しい仕上がりになります。

顔全体の印象が若々しくなる

クマ取りと脂肪注入を組み合わせると、より明るく若々しい印象に仕上がります。脂肪注入で必要な箇所にボリュームを補うことで、顔全体のバランスが整うからです。

目の下の影が解消されることで、顔全体のトーンが均一になり、表情が明るく見えるようになります。その結果、「疲れて見える」「老けて見える」といった印象が軽減され、より健康的で若々しい印象を与えられます。

「疲れた印象を改善したい」と考えている人には最適な施術です。

クマ取りと脂肪注入を組み合わせるデメリット・注意点

クマ取りと脂肪注入を併用することで高い効果が得られる一方、注意すべきリスクやデメリットも存在します。ここでは、代表的な注意点を3つ紹介します。

▼クマ取りと脂肪注入を組み合わせるデメリット・注意点

1. 入れすぎや硬さなど仕上がりに差が出る
2. 太もも採取部位の痛みや内出血がある
3. 費用が高くなる

入れすぎや硬さなど仕上がりに差が出る

脂肪注入の量が多すぎると、目の下が膨らみすぎて不自然に見えたり、左右のバランスが崩れたりする可能性があります。逆に少なすぎる場合は、凹みが十分に改善されず、効果を実感しにくくなってしまいます。

特に皮膚の薄い目の下はわずかな凹凸でも目立ちやすいため、経験豊富な医師による技術が欠かせません。

仕上がりの自然さは、注入の精度やデザイン力によって異なります。そのため、施術前に医師の症例実績を確認し、自分の希望や不安をしっかり伝えましょう。

太もも採取部位の痛みや内出血がある

脂肪注入は、自身の体から脂肪を採取する必要があるため、採取部位も軽い負担がかかります。採取後は筋肉痛のような痛みや内出血が出るケースがあるため、あらかじめ把握しておくべきです。

日常生活への支障は少ないものの、立ち仕事や激しい運動は控える必要があります。

ただし、ほとんどの症状は時間とともに落ち着き、1〜2週間で目立たなくなります。医師からケア方法を伝えられるので、きちんと指示を守りましょう。

費用が高くなる

脂肪注入を組み合わせることで、総費用が高まります。一般的には20〜40万円程度です。脱脂のみの施術に比べて、脂肪採取や加工・注入といった工程が加わるため、コストが上がるのは当然といえます。

ただし、脂肪注入は自己脂肪を使うため安全性が高く、定着すれば長期的に効果が持続します。そのため、ヒアルロン酸注入のように追加注入が必要な治療よりも、長期的にはコストパフォーマンスに優れる場合もあります。

クリニックによってはセットプランやモニター制度を設けているケースもあるため、費用を抑えることも可能です。施術を検討する際は、金額だけでなく「どの程度の持続効果を求めるか」を基準に判断しましょう。

クマ取りと脂肪注入を組み合わせた時のダウンタイム

クマ取りと脂肪注入を併用する場合、単独施術よりもダウンタイムはやや長くなる傾向があります。脂肪を採取した部分も含めて、スケジュールを組むことが大切です。

全体のダウンタイムはおおむね2〜3週間が目安です。予定に合わせて余裕をもったスケジュールを立て、術後の冷却や圧迫ケアを丁寧にしましょう。

手術直後から3日目までは腫れや内出血が最も強く出やすく、2〜3日目にピークを迎えることが多いです。その後は徐々に落ち着き、1週間ほどで黄色っぽく変化して目立たなくなります。

ただし、脂肪をしっかり定着させるためには、1〜2週間ほどは激しい運動や長時間の入浴を避けることが大切です。2週間を過ぎる頃には目元や採取部位の違和感も減り、3〜4週間後には自然なラインと質感が完成します。

クマ取り×脂肪注入に関するよくある質問

最後に、クマ取りと脂肪注入に関するよくある質問に回答していきます。

▼クマ取り×脂肪注入に関するよくある質問

1. Q1：クマ取りに脂肪注入は本当に必要ですか？
2. Q2：クマ取り脂肪注入のダウンタイムはどれくらい？
3. Q3：クマ取りの脂肪注入が馴染むまでの期間はどのくらい？
4. Q4：脂肪注入とヒアルロン酸注入はどう違う？
5. Q5：脂肪注入後に硬さやしこりができるのはなぜ？
6. Q6：クマ取り脂肪注入で入れすぎた場合は修正できますか？

Q1：クマ取りに脂肪注入は本当に必要ですか？

クマの種類によって脂肪注入の必要性は異なります。

目の下がくぼんで影が出る「黒クマ」や「くぼみクマ」には、脂肪注入が有効です。凹みを補うことで、自然な明るさと若々しさが戻ります。

一方で、脂肪が前に突出している「袋状のクマ」や皮膚のたるみが主な原因の場合は、逆に膨らみが強調される恐れがあります。

まずは医師に原因を診断してもらい、脱脂のみで十分か、脂肪注入を組み合わせるべきか判断しましょう。

Q2：クマ取り脂肪注入のダウンタイムはどれくらい？

腫れや内出血のピークは2〜3日ほどで、1週間程度で落ち着きます。多くの方は術後5〜7日ほどでメイクが可能となり、日常生活にも徐々に復帰できます。

ただし、太ももなどの脂肪採取部位にも軽い痛みや青あざが出る場合があります。完全に違和感がなくなるまでの目安は2〜3週間です。

Q3：クマ取りの脂肪注入が馴染むまでの期間はどのくらい？

脂肪は注入直後にやや多めに入れられるため、初期はふっくら見えることがあります。その後、2〜4週間ほどかけて脂肪が体内に馴染みます。

自然な仕上がりになるのは、おおよそ1〜3か月後で、この期間に脂肪の吸収が落ち着きます。施術後すぐは「入れすぎたかも」と感じても、多くの場合は時間の経過とともに自然に馴染むため、焦らず経過を見守ることが大切です。

Q4：脂肪注入とヒアルロン酸注入はどう違う？

脂肪注入は自分の脂肪を使うため安全性が高く、一度定着すれば半永久的に効果が続くのが特徴です。しかし、ダウンタイムが2〜3週間ほどあり、脂肪採取も必要になります。

ヒアルロン酸注入は即効性があり、ダウンタイムが短く3〜7日程度で落ち着きます。ただし、体内に自然吸収されるため効果は半年〜1年ほどです。

長期的な自然さを重視するなら脂肪注入、短期間で気軽に整えたいならヒアルロン酸注入が向いています。

Q5：脂肪注入後に硬さやしこりができるのはなぜ？

注入した脂肪の一部がうまく血流に馴染まなかった場合や、浅い層に入った場合に硬さやしこりが出ることがあります。多くは時間の経過とともに柔らかくなり、数週間〜数か月で自然に改善します。

ただし、3か月以上経っても残る場合や、しこりが大きくなる場合は、処置を受けましょう。施術直後は冷やしすぎや強いマッサージを避け、自然な回復を待つことが大切です。

Q6：クマ取り脂肪注入で入れすぎた場合は修正できますか？

過剰に注入された脂肪は、数週間〜数か月の間に自然吸収されるケースがありますが、膨らみや左右差が残る場合もあります。その際は、脂肪溶解注射や再注入による調整で改善が可能です。

ただし、定着した脂肪は簡単に除去できないため、初回施術での注入量が重要です。事前に仕上がりイメージを共有し、経験豊富な医師に依頼しましょう。

クマ取り＋脂肪注入なら「Tクリニック」がおすすめ

クマ取りと脂肪注入を検討している人には、「Tクリニック」での施術がおすすめです。Tクリニックでは、顔全体のバランスを重視し、目の下だけでなく頬や骨格との調和まで考えたデザインを提案しています。

クマの悩みを根本から解消したい方は、まずはTクリニックのカウンセリングで理想の目元を相談してみましょう。

まとめ｜脂肪注入の必要性を理解して自然な若返りを目指そう

クマ取りと脂肪注入を組み合わせる施術は、目の下のふくらみとくぼみを同時に改善し、自然で若々しい印象を取り戻す効果的な方法です。

自己脂肪を用いるため安全性が高く、定着すれば長期間にわたってハリのある仕上がりを維持できます。一方で、腫れや内出血などのダウンタイムや、費用の高さといった注意点もあります。

クマの原因や状態によって最適な治療法は異なるため、信頼できる医師に相談し、自分の悩みに合った方法を選びましょう。