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顔の脂肪吸引を受けたあと、腫れが引いたころにフェイスラインや顎下がボコボコして見え、「失敗したのでは」と不安になる人は少なくありません。

術後数か月のボコボコの多くは、拘縮（こうしゅく）と呼ばれる一時的な硬さによるもので、術後3〜6か月を目安に落ち着きます。

一方、6か月を過ぎても凹みや段差が変わらない場合は、脂肪の取りすぎや取り残しを疑う段階です。

脂肪の取りすぎや取り残しによって凹凸が生じている場合もあるため、拘縮との違いを確認しておきましょう。

この記事では、顔の脂肪吸引後にボコボコになる原因や拘縮との見分け方、改善までの期間について解説します。

顔の脂肪吸引後にボコボコになる3つの原因

顔の脂肪吸引後にボコボコになる原因は、術後の拘縮だけでなく、脂肪の取りすぎや取り残しなども考えられます。

原因によって凹凸の現れ方や改善の見込みが異なるため、それぞれの特徴を把握しておくことが大切です。

ここでは、顔の脂肪吸引後にボコボコになる3つの原因を解説します。

拘縮で脂肪を取った部分の組織が一時的に硬くなる

拘縮とは、脂肪を取った部分を体が修復する過程で、皮膚やその下の組織が一時的に硬くなる状態です。

脂肪吸引ではカニューレと呼ばれる細い管で皮下の脂肪を吸い出すので、脂肪があった場所に細かな空間と組織の傷が残るのは避けられません。

体はその傷を治そうとしてコラーゲンや線維を増やし、皮膚と皮下の組織をくっつけ直しますが、その途中で組織が縮んで硬くなり、表面にしこりや凹凸が出ることがあります。

拘縮は手術がうまくいかなかったサインではなく、程度の差はあっても多くの人に起こる治癒反応です。

硬さは数か月かけて少しずつやわらぐため、拘縮によるボコボコなら、時間とともに目立たなくなるでしょう。

脂肪の取りすぎや取り残しで吸引量にムラが出る

顔の脂肪吸引で脂肪を取りすぎたり、十分に取りきれなかったりすると、皮膚の表面に凹凸が生じることがあります。

脂肪を取りすぎた部分は皮膚の下の厚みが不足して凹みやすく、反対に脂肪が多く残った部分は周囲よりも盛り上がって見えるのが特徴です。

また、左右で脂肪の吸引量に差があると、フェイスラインが非対称になる場合もあります。

拘縮によるボコボコとは異なり、脂肪の量に差があることが原因のため、時間がたっても自然には改善しにくい傾向があります。

術後6か月を過ぎても凹凸が残っている場合は、脂肪の取りすぎや取り残しの可能性も考え、施術を受けたクリニックに相談しましょう。

皮膚のたるみや厚さなどの影響で凹凸が目立ちやすくなる

同じように吸引しても、皮膚のたるみや薄さによって、凹凸の出方には個人差があります。

皮膚にたるみや伸びがある人は、脂肪が減った分だけ皮膚が余り、波打つような凹凸やたるみが目立ちがちです。

また、皮膚が薄い人は皮下のわずかな段差や拘縮の硬さが表面に浮き出やすく、年齢とともに皮膚が縮む力が弱まっている場合も、脂肪が減ったあとの皮膚がなじみにくくなります。

これから施術を受ける人は、自分の皮膚のたるみや厚さが仕上がりにどう影響するかを、カウンセリングで医師に診てもらってください。

たるみが強い場合は、糸で皮膚を引き上げる糸リフトなどを組み合わせる方法もあります。

拘縮によるボコボコは術後3〜6か月を目安に落ち着く

顔の脂肪吸引後に生じる拘縮は、一般的に術後2週間ごろから目立ち始め、3〜6か月ほどかけて徐々に落ち着いていきます。

ただし、拘縮の現れ方や改善までの期間には個人差があり、施術範囲や脂肪の吸引量によっても異なります。

ここでは、術後の経過を4つの時期に分け、ボコボコの状態がどのように変化していくのかを解説します。

術後1〜2週間は腫れ・むくみで凹凸が分かりにくい

術後1〜2週間は腫れとむくみが主な症状で、この時期のボコボコでは仕上がりを判断できません。

腫れは術後数日がピークで、内出血とあわせて1〜2週間かけて引きます。

腫れている部分はやわらかく、むくみ方にもムラがあるため、表面が波打って見えても、それは脂肪の量の差ではなく水分のたまり方の差です。

この時期に凹凸が見えても、失敗と判断する必要はありません。

術後2週間〜1か月ごろに拘縮で硬さとボコボコが出てくる

腫れが引くのと入れ替わるように、術後2週間〜1か月ごろから拘縮による硬さ・つっぱり・凹凸が現れます。

硬さがもっとも強くなるのは術後1か月前後で、触るとゴリゴリしたしこりのように感じたり、口を大きく開けにくくなったりします。

腫れでふっくらしていた輪郭が引き締まる一方で、拘縮の凹凸がはっきり見えるため、術後すぐより悪化したように感じる人もいるでしょう。

しかし、腫れが引いたあとにボコボコが目立つのは、拘縮の経過の一部にすぎません。

術後2〜3か月ごろから硬さが少しずつやわらぐ

術後2〜3か月ごろになると、硬さのピークを越え、しこりや凹凸が少しずつやわらぎ始めます。

ただし変化はゆるやかで、毎日鏡を見ていても違いは分かりにくいでしょう。

前日と比べるのではなく、1か月前と比べて硬さが減っているか、触ったときのゴリゴリした感触が小さくなっているかを見てください。

少しずつでもやわらいでいれば、拘縮は順調に落ち着いている途中です。

術後3〜6か月で凹凸が落ち着き仕上がりが見えてくる

多くの場合、術後3〜6か月で拘縮による凹凸は落ち着き、フェイスラインの仕上がりを判断できる状態になります。

ただし個人差があり、吸引した範囲が広い場合や吸引量が多い場合は、硬さが長引くことも珍しくありません。

また、ごく軽い硬さや凹凸であれば、6か月を過ぎてからも12か月ごろまでゆっくり改善する場合があります。

そのため、仕上がりの判断や修正の検討は、術後6か月を目安に行ってください。

顔の脂肪吸引後のボコボコが拘縮か失敗かを見分けるポイント

拘縮によるボコボコと取りすぎ・取り残しによるボコボコは、鏡で見ただけでは区別がつきにくいものです。

それでも、術後の時期、触ったときの感触、時間による変化の3つを組み合わせれば、経過を待つべきか医師に相談すべきかの見当はつけられます。

確認するポイントは次の3つです。

• 術後6か月を過ぎても凹凸が残っているかを確認する
• 触ったときに全体が硬いのか、一部がへこんでいるのかを確認する
• 時間とともにやわらいでいるか、変化がないかを確認する

拘縮の場合と取りすぎ・取り残しの場合でどう違うかを、時期・感触・変化の順に解説します。

術後6か月を過ぎても凹凸が残っているかを確認する

まず、手術日から数えて、いまが術後何か月なのかを確かめてください。

術後6か月未満であればボコボコは拘縮による可能性が高いため、仕上がりの判断を急がず、医師の指示どおりに過ごしながら経過を見ましょう。

一方、6か月を過ぎても凹凸がはっきり残っている場合は、拘縮がおおむね落ち着いている時期なので、取りすぎや取り残しを疑って執刀医に相談するのが次の一歩です。

触ったときに全体が硬いか一部がへこんでいるかを確認する

次に、指の腹で軽く触れて、凹凸のある部分の感触を確かめます。

拘縮の場合は、吸引した範囲が全体的に硬く、しこり状や板状に触れるのが特徴です。

取りすぎでは一部だけがへこんでその部分の皮膚が薄く感じられ、取り残しでは一部だけがやわらかくふくらんでいます。

触るときは、硬さを確かめようと強く押したり揉んだりせず、表面をなでる程度の力にとどめてください。

なお、感触だけで原因を確定することはできないので、気になる場合は感触の違いを医師に伝え、診察で判断してもらいましょう。

時間とともにやわらいでいるか確認する

最後に、凹凸が月単位で変化しているかを確かめます。

拘縮であれば硬さや凹凸は数か月かけて少しずつやわらぎますが、形が固まったまま変わらない凹み・段差・左右差は、吸引量の差など技術的な原因が疑われる状態です。

変化は日々の鏡では分かりにくいため、月に1回程度、同じ場所・同じ明るさ・同じ角度で正面と横顔の写真を撮って比べてください。

この写真の記録は自分で経過を判断する材料になるだけでなく、医師に相談するときに「いつから・どこが・どう変わっていないか」を示す資料にもなります。

顔の脂肪吸引後の拘縮期のボコボコを悪化させない過ごし方

拘縮期は早く治したい気持ちから、強いマッサージなど逆効果になる行動をとってしまう人も少なくありません。

拘縮を早く終わらせる特別な方法を探すより、むくみと血流の悪化を避け、医師の指示の範囲でケアを続けることが、凹凸を長引かせないための基本です。

ここからは、拘縮によるボコボコを悪化させない過ごし方について解説します。

フェイスバンドは医師に指示された期間つける

フェイスバンドは、医師に指示された期間と時間を守って着用してください。

圧迫する目的は、むくみを抑えるとともに、脂肪を取ったあとの皮膚を下の組織に密着させ、均一になじませることです。

着用期間は、施術方法や部位、クリニックによって異なります。

自己判断で早くやめたり、効果を上げようときつく締めすぎたりすると、むくみが残ったり、食い込んだ跡が凹凸の原因になったりしかねないため、ずれやきつさが気になるときは施術したクリニックに相談しましょう。

マッサージやストレッチは医師の許可が出てから軽くおこなう

マッサージやストレッチは、医師の許可が出てから、やさしい力で始めます。

腫れや内出血が残っている時期に患部を揉むと、炎症を強めてかえって凹凸を固定させてしまうことがあるので、開始時期を自己判断で前倒ししないでください。

開始の目安は術後3週間〜1か月ごろとされており、実際の時期は診察で確認する流れです。

マッサージは皮膚をこすらず、手のひらや指の腹で耳の下から鎖骨の方向へやさしくなでる程度の力でおこないましょう。

ストレッチは、口を大きくゆっくり開ける、口角を左右交互に引き上げる、首を前後左右にゆっくり倒すといった軽い動きにとどめます。

どちらも、痛みが出ない範囲でおこなうことが前提です。

腫れが引いたら入浴などで体を温めて血行を促す

腫れが強い術後数日は冷やし、腫れが引いたあとは体を温めて血行を促すように切り替えます。

腫れのピークに温めるとむくみが強くなるおそれがあるため、この時期は布で包んだ保冷剤を短時間当てる程度で十分です。

一方、腫れが落ち着いてから湯船につかって全身を温めると、血流がよくなり、硬くなった組織もやわらぎやすくなります。

湯船につかる入浴をいつから再開してよいかはクリニックや施術内容で異なるので、医師の指示に従ってください。

強く揉む・飲酒・喫煙など拘縮を長引かせる行動を控える

拘縮期は、むくみや血流の悪化につながる次の行動を避けましょう。

• 硬い部分を強く揉む・押す、器具でゴリゴリこする
• 乾燥やかゆみのある患部を掻く
• 飲酒
• 喫煙
• 塩分のとりすぎ
• 睡眠不足

なかでも喫煙は血流を悪くして傷の治りを遅らせるため、術後少なくとも1か月は禁煙が望ましいとされています。

また、拘縮による硬さが気になっても、無理に揉んだり押したりせず、患部への刺激を避けましょう。

そのほか、十分な睡眠や塩分を控えた食事を心がけることも大切です。

6か月たっても顔の脂肪吸引のボコボコが治らないときの対処法

顔の脂肪吸引から6か月以上たってもボコボコが改善しない場合は、脂肪の取りすぎや取り残しなどが原因となっている可能性があります。

ただし、凹凸の原因によって適切な対処法は異なるため、自己判断せずに医師の診察を受けることが大切です。

ここでは、術後6か月を過ぎてもボコボコが治らない場合の相談先や、原因に応じた修正方法について解説します。

まずは執刀医に経過を診てもらう

最初の相談先は、どの部位からどのくらい脂肪を吸引したかを把握している執刀医です。

相談するときは、月ごとに撮りためた経過写真を持参し、いつから凹凸が変わっていないかを見せられるようにしておきましょう。

診察では、次の3点を確認してください。

• 凹凸の原因が取りすぎか取り残しか
• 修正が可能かどうかと、行う場合の時期
• 修正にかかる費用の扱い（保証の対象になるか、追加費用がかかるか）

説明に納得できない場合や、執刀医のクリニックに相談しにくい事情がある場合は、他院で診てもらうのも1つの方法です。

取り残しやムラは再吸引でならす

脂肪の取り残しや吸引量のムラによって凹凸が生じている場合は、再度脂肪吸引をおこない、フェイスラインを整える方法があります。

周囲よりも脂肪が多く残っている部分を吸引することで、凹凸を目立ちにくくすることが目的です。

ただし、拘縮が残っている時期は脂肪の状態を正確に判断しにくいため、基本的には拘縮が落ち着いてから再吸引を検討します。

再吸引後も腫れや内出血、拘縮などが生じる可能性があるため、医師と相談しながら適切な施術時期を決めましょう。

取りすぎた凹みは脂肪注入やヒアルロン酸で補う

取りすぎた凹みは、再吸引ではなく、ボリュームを足す方法で修正します。

凹んだ部分の周囲をさらに吸引すると、皮膚の下のクッションがいっそう薄くなり、凹凸が悪化することがあるためです。

補う方法には、主に次の2つがあります。

修正方法	特徴	注意点
脂肪注入	太ももなど自分の体から採った脂肪を凹みに注入する	注入した脂肪が定着する割合（生着率）に個人差があり、脂肪を採る部位にもダウンタイムがある
ヒアルロン酸注入	ヒアルロン酸を凹みに注入して表面を整える	体内で徐々に吸収されるため、効果を保つには繰り返しの注入が必要

一度の施術で長く保ちたいなら脂肪注入、まず手軽に凹みを整えたいならヒアルロン酸注入が候補です。

費用やリスクも方法によって異なるため、凹みの範囲と深さを診てもらったうえで、どちらが合うかを医師と相談してください。

顔の脂肪吸引でボコボコを防ぐためのクリニックの選び方

これから顔の脂肪吸引を受ける人にとって、凹凸のリスクをゼロにすることはできません。

ただ、取りすぎ・取り残しや術後ケアの不足といった原因の一部は、クリニック選びの段階で減らすことが可能です。

ここでは吸引量の提案、症例写真、術後の説明と相談体制という3つの観点から、カウンセリングで何を確かめればよいかを説明します。

吸引量を顔の状態に合わせて提案してくれるクリニックを選ぶ

取りすぎによる凹みを避けたいなら、脂肪の量と皮膚の状態を診たうえで、どのくらい吸引するかを提案してくれるクリニックを選んでください。

顔は皮膚が薄く、わずかな吸引量の差が凹凸として表面に出やすいため、顔全体のバランスと皮膚のたるみを見て吸引量を決める必要があります。

カウンセリングで質問したいのは、次の3点です。

• どの部位から、どのくらいの量を取る予定か
• その量にした理由は何か
• 自分の皮膚の状態で、凹凸やたるみが出るリスクはどの程度か

反対に、「たくさん取るほど細くなる」と吸引量を増やす方向ばかり勧める場合や、皮膚のたるみが強いのに脂肪吸引だけを勧める場合は、ほかのクリニックの意見も聞いてから決めましょう。

症例写真で術後の経過まで確認できるクリニックを選ぶ

症例写真は、術直後だけでなく、術後数か月たった仕上がりまで載っているかを確認してください。

術後すぐの写真は腫れや圧迫の影響を受けており、凹凸が出やすい拘縮期を越えたあとの状態は、数か月後の写真でしか分かりません。

写真を見るときは、撮影した時期が術後何か月か、正面だけでなく横顔や斜めからも写っているか、手術前と同じ明るさ・角度で撮られているかが要点です。

あわせて、自分と顔立ちや脂肪のつき方が近く、同じ部位を吸引した症例があるかも確かめると、自分の仕上がりを想像しやすくなります。

拘縮期のケア方法や術後の相談先を説明してくれるクリニックを選ぶ

術後にボコボコが出たとき迷わずに済むよう、拘縮の時期やケア方法を手術前に説明してくれるクリニックを選んでください。

拘縮が起こる時期と、フェイスバンドやマッサージの進め方を事前に聞いておけば、術後1か月ごろに凹凸が目立っても、経過の一部だと落ち着いて判断できるでしょう。

また、術後に不安を感じたときに電話やLINEで相談できるか、予約外でも診察を受けられるかといった、連絡方法と診察の受け方も確認が必要です。

仕上がりに不満があった場合の対応についても、修正の可否・費用の扱い・相談できる時期の3点を契約前に聞いておきましょう。

顔の脂肪吸引や術後の修正を相談するならTクリニック

クリニックの選び方が分かっても、実際にどのクリニックが吸引量の相談や術後の相談に対応しているかは、1院ずつ確かめないと分かりません。

顔の脂肪吸引をこれから受ける人や、他院で受けた施術後の凹凸に悩んでいる人は、Tクリニックも相談先の候補の1つです。

選び方で挙げた吸引の方法・吸引量の提案・術後の相談という3つの観点に、Tクリニックがどう対応しているかを紹介します。

顎専用の極細カニューレを使って医師が手作業で吸引する

Tクリニックの顔の脂肪吸引は、ほほと顎の脂肪を、顎専用の極細吸引カニューレを使って医師が手作業で吸引する方法です。

対象の部位はフェイスライン、ジョール（口横）、メーラー（頬の高い位置）、顎下、エラ下です。

医師が脂肪のつき方や顔全体のバランスを確認しながら細かく吸引量を調整することで、脂肪の取りすぎや取り残しを防ぎ、なめらかなフェイスラインを目指します。

吸引量の目安が異なる2つのプランから選べる

Tクリニックには、吸引量の目安が異なる2つのプランが用意されています。

プラン	吸引量の目安	料金（税込・2026年10月時点）
スタンダード	2〜3割の吸引	217,800円
プレミアム	6〜8割の吸引	327,800円（別途、固定バンド33,000円が必須）

どちらのプランにするかは、無料カウンセリングでフェイスラインの状態を確認したうえで提案を受けられます。

そのため、取りすぎが不安な人も、自分の脂肪の量に合う吸引量を相談しながら決めることが可能です。

また、医師が状態を確認してその部位に適応がないと判断した場合は、手術を勧めないこともあります。

他院で受けた施術部位の修正相談にも対応している

Tクリニックは、他院で施術を受けた部位の修正相談も受け付けています。

他院で受けた顔の脂肪吸引のボコボコが気になる場合は、予約時または来院時に他院での施術であることを伝えれば、治療内容を確認したうえで相談に応じます。

他院で受けた顔の脂肪吸引によるボコボコや左右差にお悩みの方は、ぜひTクリニックのカウンセリングにお越しください。

顔の脂肪吸引のボコボコに関するよくある質問

顔の脂肪吸引後のボコボコについては、凹凸が出やすい部位や、拘縮が治まったあとにきれいな仕上がりになるのかなど、さまざまな疑問があるでしょう。

ここでは、顔の脂肪吸引後のボコボコに関して、よくある3つの質問に回答します。

顎下やフェイスラインだけボコボコするのはなぜ？

顎下やフェイスラインは皮膚が薄く、口や首の動きで日常的に引っぱられる部位なので、拘縮の硬さや吸引のムラが表面に出やすいためです。

頬のように皮膚に厚みがある部位では目立たない程度の凹凸でも、顎下やフェイスラインでは段差として見えることがあります。

ボコボコがこれらの部位だけに出ていても、それだけで失敗とは限らないため、見分け方を知ることが大切です。

拘縮が落ち着いた後に顔はさらに細くなる？

拘縮が落ち着くとむくみと硬さが引いてラインがすっきり見えることはありますが、脂肪がさらに減って細くなるわけではありません。

拘縮期は硬さや凹凸で輪郭がぼやけたりごつごつしたりして見えるため、この時期の見た目で「思ったより細くならなかった」と決めつける必要はないでしょう。

最終的な仕上がりの判断は、拘縮が落ち着く術後3〜6か月が目安です。

術後に腫れや痛みが急に強くなったらどうする？

次のような症状が出たら、拘縮ではなく血腫や感染などの可能性があるため、術後の時期を問わず、すぐに施術したクリニックへ連絡してください。

• 片側だけ急に腫れる
• 患部が赤くなり、熱を持つ
• 強い痛みが出てきた、または痛みが増している
• 発熱や寒気が続く
• しびれが悪化し、日常生活に支障が出ている

一方、腫れが少しずつ引いていて、硬さはあっても痛みが増えていない状態なら、拘縮の経過として様子を見てかまいません。

迷ったときは連絡して症状を伝え、受診が必要かどうかをクリニックに判断してもらいましょう。

まとめ

顔の脂肪吸引後のボコボコの主な原因は、拘縮、脂肪の取りすぎ・取り残し、もともとの皮膚の状態の3つです。

このうち拘縮によるボコボコは一時的なもので、術後3〜6か月を目安に落ち着きます。

いまの状態に合わせた対応は、次のとおりです。

いまの状態	対応
術後6か月未満で、吸引した範囲全体が硬く、少しずつやわらいでいる	拘縮と考え、医師の指示どおりに過ごしながら経過を見る
術後6か月を過ぎても、凹みや段差・左右差が変わらない	取りすぎ・取り残しを疑い、経過写真を持って執刀医に相談する
片側の急な腫れ・赤み・熱・強い痛みがある	時期を問わず、すぐに施術したクリニックへ連絡する

これから施術を受ける人は、吸引量をどう決めるかの説明と、術後に相談できる体制の2点でクリニックを選んでください。